فقط برای امروز
۶ سرطان (تیر)
تغییر و رشد
«وقتی فردی به یک کمبود اشاره میکند، اولین عکس العمل ما ممکن است تدافعی باشد. فضا برای رشد همواره وجود دارد.»
“کتاب پایه” نشریات معتادان گمنام
بهبودی فرآیندی است که در زندگی ما تغییر ایجاد میکند. اگر قرار است به رشد خود به سوی آزادی ادامه دهیم، به این تغییر احتیاج داریم. وقتی دیگران به کمبودهای ما اشاره میکنند، باید روشن بین باقی بمانیم ؛ چراکه آنها فرصتهایی را جهت رشد و تغییر برای ما آشکار میکنند. عکس العمل تدافعی ، توانایی ما را در استفاده از کمکی که آنها به ما ارائه میدهند، محدود میکند؛ رها شدن از حالتهای تدافعی، دروازه رشد، تغییر و آزادی جدید را می گشاید.
هر یک از روزها در فرآیند بهبودی، فرصتی را برای رشد و تغییر بیشتر به ارمغان می آورد. هر چه بیشتر یاد میگیریم از تغییر با ذهنی روشن و قلبی گشوده استقبال کنیم، بیشتر رشد خواهیم کرد و در بهبودی خود راحتتر خواهیم بود.
فقط برای امروز : از هر فرصتی برای رشد با روشن‌بینی استقبال میکنم.
معتادان گمنام افغانستان
naafg.org
