فقط برای امروز
۱۸ قوس (آذر ماه)
گوش دادن
«توانایی گوش دادن یک هدیه است و همزمان با رشد روحانی ما، رشد می کند. وقتی خود را پذیرای دریافت این هدیه می کنیم، زندگی معنای جدیدی پیدا می کند.»
“کتاب پایه”
آیا تا به حال رفتار بچه گانه دو کودک خردسال را در حال گفتگو تماشا کرده اید؟ یکی از آنها درباره اژدهاهای زرشکی صحبت می کند، در حالی که دیگری از شن های داخل کفش خود که پایش را اذیت می کند، گله می کند. ما نیز وقتی گوش دادن به دیگران را یاد می گیریم، گاهی اوقات با این مشکلات ارتباطی روبرو می شویم. ممکن است در جلسات بیهوده سعی در گوش دادن به صحبت های فرد سخنران کنیم، در حالی که ذهن ما مشغول برنامه ریزی مطالبی است که می خواهیم در سخنرانی خود مطرح کنیم. ممکن است در حین گفتگو ناگهان متوجه شویم که پاسخ های ما ارتباطی با سؤالاتی که از ما پرسیده شده، ندارد. این پاسخ ها در عوض همان مطالبی است که برای سخنرانی خود آماده کرده بودیم.
آموختن نحوه گوش دادن—گوش دادن واقعی—کار دشواری است، اما دست نیافتنی نیست. شاید با تأیید صحبت های طرف مقابل در پاسخ های خود شروع کنیم. شاید از فردی که مشکلی را بیان می کند، بپرسیم آیا کمکی هست که از دست ما بر می آید. با کمی تمرین، می توانیم از وسواس فکری رهایی بیشتری پیدا کنیم و با افراد در زندگی خود ارتباط نزدیک تری بر قرار کنیم.
فقط برای امروز : افکار خود را آرام می کنم و به سخنانی که فرد دیگر بیان می کند، گوش می دهم.
معتادان گمنام افغانستان
https://naafg.org