یک_اصل_روحانی_برای_هرروز
۴ سرطان (تیر ماه)
وصل شدن از طریق خودیابی و خودشناسی
احساس میکنیم شاید برای اولین بار با ویژگیهای خوب انسانی ارتباط برقرار میکنیم.
چگونگی عملکرد قدم پنجمنشریات معتادان گمنام
به عنوان تازه وارد ما از درون گسسته با حواسی پرت و روحی جدا افتاده وارد برنامه میشویم، اختلاف نظر ما با دیگران و اینکه بهتر یا بدتر از آنها هستیم و حصارهای که به دور خود کشیده بودیم همگی سر جایشان هستند منیّت و غرور خود انزجاری و دلسوزی به حال خود تعیین کننده واکنشهای ما بودند ما به درون خود نگاهی نمی انداختیم تا دلیلی برای عدم ارتباط خود با دیگران پیدا کنیم اما به زودی ما شروع به شنیدن و جذب داستان های دیگر معتادان در حال بهبودی میکنیم. ما موضوعی را مشاهده میکنیم که در کارکرد قدم هایمان نیز منعکس میشود :ما راه خودمان را برای ارتباط با دیگران در پیش میگیریم فرآیند فروریختن دیوارها به چیزی بیش از یک اقرار ساده نیاز دارد، ما نیاز داریم درهای قلبمان را باز کنیم، ایجاد ارتباطات واقعی و بادوام با سایر اعضای NA چیزی فراتر از پذیرش این است که شباهتها بیش از تفاوتها است. این نیازمند صرف زمان و سعی و کوشش است. همانطور که ما به اقرار دیگران گوش میدهیم شهامت ما رشد میکند و شروع به مشارکت میکنیم برای بسیاری از ما دیوار و حصارهای اطرافمان چندان که فکر میکردیم کارآیی نداشتند برای فروریختن ،آنها زمان زیادی نیاز نبود حداقل نه به آن اندازه که برای ساخت شان وقت صرف کرده بودیم.
وقتی از بالای دیوارها به بیرون نگاه میکنیم یا از بین شکافهایش سرک میکشیم دیگران هم شروع به دیدن مامیکنند ،پذیرش درک و همذات پنداری ما اغلب با مشارکت صادقانه اتفاق میافتد، آنها مشوّقی میشوند تا ما از خودمان بیشتر بگوییم امکان دارد بعضی از قسمتهای دیوار پابرجا بمانند کمی محافظت از خود طبیعی است. اما حالا ما شروع به ساختن راه میکنیم ما افرادی را در جلسه پیدا میکنیم معمولاً فقط چند نفر از جمله راهنمای خود که به آنها اجازه میدهیم خود واقعی ما را ببینند و با آن ارتباط برقرار کنند. خویشتن پذیری و ،امید هر دو با هم در این راه ما را همراهی میکنند.
در NA ، هدف ما گسترش ارتباطی است که با اعضای جدیدی ایجاد کرده ایم که آنها نیز مانند ما به NA وارد شده اند بدون اینکه بدانند که دیوارهایشان برای این دنیا به اندازه کافی بلند نیستند، وقتی مشارکت میکنیم راه ارتباط گرفتن منتظر همگی ما است.
امروز من سعی خواهم کرد دیوارهایم را خراب کرده و به جایشان راههایی بسازم. من از اینکه به دیگری اجازه دهم مرا بهتر بشناسد، نمیترسم.
معتادان گمنام افغانستان
naafg.org
