آسیب پذیری به ما درس اعتماد میدهد
۱۸ حمل ( فروردین )
هربار که ضعیف و آسیب پذیر میشویم و کسی از ما حمایت میکند، به سطح جدیدی از امنیت و اعتماد دست مییابیم.
*پاکزیستن فصل ۵، “انجمن”*فقط برای امروز ۱۷ حمل (فروردین ماه) رشد صداقت
کار کردن قدم پنج با یک راهنما مانند این است که برهنه شویم ما تمام صداقت، فروتنی و شهامت خود را به کار میگیریم تا بتوانیم چگونگی دقیق خطاهایمان را اقرار کنیم برخلاف اعتقادمان که کار درست را انجام میدهیم اما با خواندن ترازنامه به ما احساس برهنگی دست میدهد. آسیب پذیر بودن یک حالت غیر طبیعی برای معتاد ،است زیرا لایه سخت دفاعی ما را از بین میبرد. خواندن و به مشارکت گذاشتن ترازنامه یک عمل از سر اعتماد است. برای بسیاری از ما این ممکن است اولین بار باشد که به طور کامل واقعیت خود را برای یک انسان دیگر افشا میکنیم. چه سالها باشد که پاک هستیم و چه چند روز باشد که پاک شده،ایم به هر حال مشارکت گذاشتن مشکلات و موفقیتهایمان با سایر اعضا ارزشمند است. واقعی بودن و گاهی خام و بی تجربه ،بودن فرصتهایی را به وجود میآورد تا دیگران با ما رابطه برقرار کنند. مشارکت از صمیم قلب به سادگی طنین انداز میشود. اغلب در برابر این مهربانی که اعضا دیگر در مواقع آسیب پذیری از ما حمایت میکنند فروتن میشویم هربار که ریسک میکنیم و خود واقعی مان را افشا میکنیم با حمایت عاشقانه اعضا دیگر رو به رو میشویم و قدرت آسیب پذیری را در سطح عمیقتری درک میکنیم یکی از اعضا مشارکت میکرد که من” به این نوع آسیب پذیری به عنوان معادل عاطفی، سقوط اعتماد نگاه میکنم. ” هر عمل از سر آسیب پذیری احساس امنیت ما را در روابطمان تقویت میکند هر چه بیشتر برقراری ارتباط با سایر اعضا را تمرین کنیم بیشتر در NA احساس میکنیم که در خانه خود هستیم.
من باورهای قدیمی خود در مورد اعتماد را به چالش میکشم. من خود را از منطقه امن و راحت خود بیرون میکشم تا آسیب پذیری را تمرین کنم و به سایر اعضا فرصت می دهم تا در کنار من باشند.” *آسیب پذیری*
انجمن معتادان گمنام افغانستان naafg.org