بلوغ در بهبودی
۱۷ حوت ( اسفند ماه )
زمانی که یاد میگیریم بدون ، خشم ،رنجش و ترس زندگی کنیم به نوعی از بلوغ عاطفی میرسیم که هرگز انتظارش را نداشتیم.
*پاکزیستن فصل ۵، “خانواده”*فقط برای امروز ۱۶ حوت ( اسفند ماه ) زدودن دلیل تراشی از بهبودی
ضرب المثلی در مورد معتادان وجود دارد که برای بسیاری از ما منطقی است: زمانی که شروع به مصرف کردیم بلوغ عاطفی ما در همان سن و سال متوقف شد اگر چه این حرف به هیچ وجه قابل اثبات ،نیست اما ممکن است در بررسی رفتارمان مفید واقع شود. اکثر ما میتوانیم برخی از واکنشهای نابالغ به زندگی را در دوران مصرف و در اوایل بهبودی خود به خاطر آوریم – خشونت بیش از حد برداشت هر چیزی به عنوان توهین به خود و نگرانی از اینکه دیگران درباره ما چه فکر – حتى آن دسته از ما که مدتی است در بهبودی هستیم دچار طرز تفکر قدیمی بکش تا زنده بمانی” خواهیم شد علیرغم اینکه چه مدت پاکی داریم واکنش ما به شرایط و به خصوص روابط خانوادگی بعضی اوقات میتواند بسیار کودکانه باشد. علم در مورد چگونگی عملکرد مغزمان و نتیجتاً رفتارهای ما که تحت تأثیر روابط خانوادگی طرد ،شدگی و ،غفلت ،تجارب دلخراش و مصـ رف مواد مخدر ،هستند مطالب زیادی برای گفتن دارد اگر چه NA با یافته های علمی سروکار ندارد اما بسیاری از اعضاء از پزشکان که بر اساس علم کار میکنند کمک میگیرند. آیا اعضائی هستند که کمک خارج از انجمن را مفید بدانند؟ صد در صد آیا کمک خارجی برای بهبودی از اعتیاد کفایت میکند؟ طبق تجربه ما خير ما هیچ نظری در مورد سایر روشهای تندرستی نداریم و فقط راه حل روحانی NA را تأیید میکنیم کارکرد دوازده قدم، از طریق کارکرد ،قدم ما نقش خود در تضادهای گذشته در روابطمان را شناسایی میکنیم و درک بهتری از گرایشمان به خود محوری پیدا میکنیم ما بررسی میکنیم که امروز چه چیزی هنوز ما را تحریک میکند و باعث میشود در روابط فعلی خود با دیگر معتادان در حال بهبودی، اعضاء خانواده و افراد خارج از NA از روی نواقص عمل کنیم بدون شک ما فرصتهای زیادی جهت اصلاح رفتارمان داریم. شاید مهمتر از همه اینکه ما یاد میگیریم که بر روی خدمت به دیگران به عنوان روشی جهت متوقف کردن خود مشغولیمان تمرکز کنیم مهم نیست که در چه سن و سالی برای اولین بار مصرف کردیم به هر حال همه ما در حال پیشرفت هستیم. اگر اینجا بمانیم می توانیم رشد کنیم. اگر اینجا بمانیم، میتوانیم بزرگ شویم.
من کامل نیستم اما امروز سعی میکنم در روابط خود با روشن بینی، پذیرش و شهامت با واکنشگر بودن خود مقابله کنم.
انجمن معتادان گمنام افغانستان naafg.org