تمایل به تغییر ۲۶ اسد ( مردادماه )

تمایل به تغییر

۲۶ اسد ( مردادماه )

 

اگر دعای آرامش را جدی بگیریم و دقیق بررسی کنیم که شهامت تغییر چه چیزهایی در زندگی خودمان را داریم آنگاه درک خواهیم کرد توانایی ما در سر و شکل دادن به زندگیمان بیشتر توسط عدم تمایل خودمان محدود گردیده تا مسائل بیرونی.

 

پاک زیستن فصل ،٦ یافتن جایگاه خود در دنیافقط برای امروز ۱۸ اسد (مرداد ماه) نیروی عشق

 

ما دعای آرامش را به قدری در جلسات NA میخوانیم که انجام آن بدون قصد یا تعهد کاری آسان است. یکی از اعضا در این مورد میگفت بعضی اوقات فراموش میکردم که این یک دعا است.

 

وقتی به من پیشنهاد شد تا بیرون از جلسات از آن به عنوان دعایی برای تمایل استفاده کنم، ارتباطم با آن به شکل یک دعا شروع شد و در لحظات سختی اضطرار و یا سردرگمی برای یک تصمیم گیری از آن کمک میگیرم، یکی دیگر از اعضا میگفت: ” این دعا به من کمک میکند تا واقعیت را ببینم. من قبل از جمع کردن شهامتم برای انجام کاری نیاز دارم بدانم اصلاً این کاری هست که قابل تغییر باشد. در خیلی از مواقع این خود من هستم که سر راه قرار گرفته ام، نه گذشته ام، نه چیزهایی که پیش رو دارم، نه فرهنگ یا سازمانی و نه حتی بقیه آدمها. فقط خود من معتاد، تغییرسخت است، چون اغلب دردناک است.

 

حداقل، میزان احساس ناخوشایندی که داریم برای ما آشناست و تعویض آن با چیزی ناشناخته به نظر یک ریسک است، ما می ترسیم دردی که بعد از این تصمیم میکشیم بدتر باشد چه کسی میخواهد طرد شدن و یا شکست را تجربه کند؟ اما اگر موفق شدیم چه؟ ممکن است بعد از آن مسئولیتهای جدید باشد که باید آنها را به عهده بگیریم،

آیا قادر به مدیریت آن هستیم؟ در خلاصه ترین حالت اینها ترسهایی هستند که توانایی ما را برای رشد کردن محدود میکنند، وقتی دنیا را دشمن خود میبینیم و صدایی در سرمان به ما میگوید تو نمیتوانی” یا “این کار را نکن، تغيير حتى سختتر هم میشود. نادیده گرفتن آن صدا و تمرین تمایل برای تغییر آنچه میتوانیم – و سپس اقدام جهت تغییری که میخواهیم – نیازمند کارهای زیادی است همزمان، باید جایگاه فعلی خود را بپذیریم و در عین حال تمایل داشته باشیم تا ریسک کنیم.

 

علیرغم آنچه که پیش میآید همیشه درسهایی برای آموختن وجود دارند ما باید این درسها را پس بدهیم و با دیگران به اشتراک بگذاریم زیرا این امتیازی است که عضویت در NA به ما ارزانی کرده است.

 

 

من به دقت در نظر خواهم گرفت که چه چیزی را باید در حال حاضر در زندگی خود تغییر دهم، به جای نفرین کردن تاریکی برای تمایل خود برای تغيير لامپ دعا می کنم، گاهی به همین سادگی است.

معتادان گمنام افغانستان