تمرین وفاداری
۸ دلو ( بهمن ماه )
زمانی که صداقت درستکاری و وفاداری را تمرین میکنیم دیگر نیاز نیست حواسمان به داستانهای خود ساخته مان باشد یا رد پای خود را از بین ببریم.
*پاکزیستن فصل ۳،سفر”روحانی”یافتن ارزش برابر در گمنامی ۷ دلو ( بهمن ماه )
در حالیکه اعتیاد فشار و محدودیتی جدی بر سر راه ما جهت حفظ وفاداری نسبت به افرادی است که برای ما اهمیت فراوان دارند اما برعکس بهبودی به ما کمک میکند به گونه ای که هرگز فکرش را هم نمیکردیم در کنار کسانی که دوستشان داریم حضور داشته باشیم و از ایشان حمایت کنیم. رهایی از اعتیاد فعال مانع بزرگی که بر سر راه وفادار بودن ما وجود داشت را از بین می برد، یعنی مصرف مواد مخدر زمانی که مواد مخدر از زندگی ما خارج میشود و در اوایل بهبودی عادیست که متعجب شویم چرا خانواده و دوستان ما از اعتماد کردن کامل به ما اکراه دارند هر قدر بیشتر پاک میمانیم و از خود محوری رها میشویم بهتر درک میکنیم که مواد مخدر تنها مانع بر سر راه وفاداری ما نبود و ما به بیش از پرهیز از مصرف نیاز داریم تا بتوانیم در زندگی اطرافیان خود به طور واقعی حضور داشته باشیم.
اگر بر روی کارهایی که دیگر انجام نمیدهیم – مصـرف مواد.تقلب کردن، دزدی، گفتن دروغهای شاخدار – زیاده از حد تمرکز کنیم ممکن است به راحتی دچار این توهم شویم که به روابطمان بیش از آنچه که واقعیت دارد و فادار و پایبند هستیم. نواقص شخصيتى ما حتى وقتی به نظر خیلی فعال نیستند باز هم میتوانند مانع توانایی در ایجاد ارتباط واقعی با اطرافیان ما شوند یکی از اعضاء میگفت: ” قدم شش باعث باز شدن چشمان من شد. من سابقه بدی در روابط دارم و همیشه فکر میکردم دلیلش این است که آدمهای مناسبی سر راهم قرار نمیگیرند تا راهنمایم به من کمک کرد نواقص شخصیتی خود را شناسایی کنم که باعث شد تشخیص دهم که مشکل دیگران نیستند بلکه مشکل من هستم. خدا را شکر برای کارکرد قدمها.
قرار دادن رفتارهایمان زیر ذره بین قدم شش گاهی اوقات تهوع آور است به خصوص اگر به یک نقص بی اعتنایی کرده باشیم و سپس درک این موضوع که این نقص را به صورت یک الگو رفتاری بارها تکرار کرده ایم آزار دهنده است که این اتفاق اغلب حین کارکرد قدم شش رخ میدهد راه رسیدن به وفاداری – تا آن فردی که میخواهیم و نیاز داریم در روابطمان باشیم – این است که کاملاً آماده باشیم تا این الگوها که سر راه ما جهت درخواست کمک با فروتنی قرار دارند را رها کنیم.
تمرین وفاداری اجازه میدهد تا من واقعی ترین نسخه خود برای کسانی باشم که دوستشان دارم با کمک راهنمایم سعی میکنم بهترین شخصیت خود را در روابط امروزم نشان دهم. وفاداری
انجمن معتادان گمنام افغانستان naafg.org