فروتنی، زندگی در واقعیت است.
۱۸ سنبله ( شهریور ماه )
فروتنی به راحتی و بیشتر از همه در پذیرش اینکه ما چه کسی هستیم بروز میکند نه بدتر و نه بهتر از آنچه که زمان مصرف فکر میکردیم فقط یک انسان.
راهنمای کارکرد قدم، قدم یک اصول “روحانی”فقط برای امروز ۳ سنبله (شهریور ماه )اصلاح زندگی- قدم نهم
*در اوایل بهبودی اغلب باور ما از تصویر غیرواقعی و خود بزرگ بینمان تبدیل میشود به اینکه بدترین انسان در تاریخ بشریت هستیم. این همان آونگ معتادگونه معروف است که بین افراط و تفریط در نوسان است.
من یک قدیسه روحانی هستم که لایق بیشترین پرستشهاست – و به یکباره – من یک تکه آشغال بی ارزش هستم.
من با حال ترین آدم این اطراف هستم و به یکباره – من آدم مشمئز کننده ای هستم که لیاقت زندگی را ندارم.
من تنها والدی هستم که میداند چه کاری درست است – و به یکباره من بچه هایم را همانطور که پدر و مادرم مرا بد تربیت کردند بد تربیت کرده ام – مشعل دار خود بزرگ بینی بیش از حد و به یکباره یک آدم حقیر و بی مصرف. – قهرمان – و به یکباره هیچ، وقتی پاک میشویم و قدمهای دوازده گانه NA را کار میکنیم سرعت آونگ اعتیاد ما کم می شود و فاصله بین این نوسانها بسیار کوتاه تر، فروتنی حاصل از کارکرد قدمها به ما کمک می کند تا آن نقطه دلنشین آرامش را جایی در میانه پیدا کنیم، این مکان جایی است که خود واقعی ما ساکن است اینجا واقعیت زندگی میکند، فروتنی مانند شهاب سنگی است که بر احساس خود بزرگ بینی حسادت، و حق به جانب بودن ما فرود میآید و آنها را از بین میبرد فروتنی به ما اجازه میدهد تا کلاف پیچیده و زیبای انسانیت را در خود بپذیریم حقیقت خود کامل همراه با نواقصمان را ببینیم و جایگاه واقعی خود را در دنیا بیابیم، ما میتوانیم از خود توقعات واقع بینانه داشته باشیم و اجازه دهیم دیگران بدون دخالت ما خود واقعیشان باشند، ما قادریم به کمبودهای خود بخندیم و هنگامی که از ما انتقاد میشود به جای تحقیر و سرزنش خود برای ارتکاب یک اشتباه، سعی کنیم عملکرد بهتری داشته باشیم. شاید مهمتر از همه ما به رشد روحانیمان به ویژه در مقایسه با سایر اعضا نمیبالیم و در تحقیر کسی که قبلا و در زمان مصرف بودیم زیاده روی نمیکنیم. ما در آن زمان انسان بودیم و اکنون نیز انسان هستیم.
سعی میکنم حواسم باشد که آونگم امروز به کدام سو تاب می خورد. اگرچه میتوانم جایی که هستم را بپذیرم، اما همچنان سعی میکنم به سمت مرکز حرکت کنم زیرا این چیزی است که واقعی است.
معتادان گمنام افغانستان
naafg.org
