با فروتنی درخواست کمک کردن
۶ قوس ( آذر ماه )
همه ما شرایطی را تجربه میکنیم که در آن به نوعی کمک نیاز خواهیم داشت و تحت این شرایط درخواست کمک کردن میتواند به اندازه هرکار اصولی دیگری دشوار باشد.
* اصول راهنما، سنت هفتم برای اعضا*فقط برای امروز ۵ قوس (آذر ماه) مسئولیت
نقل مکان به اولین آپارتمان خود در دوران پاکی یادگیری نحوه پرداخت به موقع قبوض، رفتن به یک مجلس ختم یا عروسی برای اولین بار در بهبودی درخواست از کسی که کنارمان بماند تا وسوسه مصرفمان رد شود – زندگی طبق شرایط زندگی هر روز فرصتهایی را برای ما فراهم میکند تا بتوانیم درخواست کمک کنیم،طرز فکر سابق ما – که توسط خود محوری و انکارمان شکل گرفته است از این موضع که درخواست کمک کردن برابر است با ضعف به شدت محافظت مینماید.
فائق آمدن براین وسوسه که باید کلیه کارها را خودمان به تنهایی انجام دهیم، به شهامت بسیار زیادی نیاز دارد، ما با تسلیم نمودن غرور بیش از حد ،خود فروتنی را پرورش میدهیم. ما از دیگر اعضا درخواست کمک نموده و آن را دریافت میکنیم و شهامت آن را پیدا میکنیم تا با احساسات و تجارب جدید روبرو شویم،یکی از اعضا چنین مشارکت میکرد امروز میبینم که درخواست کمک کردن بزرگترین منبع قدرت است.
برخی اوقات زندگی در مقابلمان ظاهر شده و پیشانی ما را هدف می گیرد. مهم نیست که چقدر برنامه را خوب کار کرده ایم به هر حال زندگی همچنان بالا و پائین دارد. همۀ ما مرگ عزیزان را تجربه خواهیم نمود و حتی موفقیت میتواند برایمان ناآشنا و چالش برانگیز باشد. اغلب ممکن است احساس کنیم ابزار لازم برای زندگی آنطور که هست را در اختیار نداریم و قادر نیستیم به تنهایی با آن مقابله کنیم،خبر خوش این است که در این رابطه دیگر مجبور نیستیم تنها باشیم. شاید دشوارترین بخش کمک ،گرفتن درخواست کمک است. ممکن است احساس کنیم که ارزشمند نیستیم و فکر کنیم که نمیخواهیم برای دیگران مزاحمت ایجاد کنیم. ما غرور خود را کنارگذاشته و از اعضای با تجربه تر درخواست میکنیم تا با درمیان گذاشتن تجارب شان ما را راهنمایی کنند،با وجود اینکه این کار میتواند ناخوشایند به نظر رسد، واکنشهایی که عمدتاً مشاهده میکنیم مثبت و توام با سخاوت میباشند اعضای با تجربه تر که خود بسیاری از موانع زندگی را با حفظ پاکی پشت سرگذاشته اند اکثراً از درمیان گذاشتن تجارب خود و همچنین ارائه حمایت خرسند خواهند شد. لذتی که با کمک به یک معتاد دیگر حاصل میشود صرفا به خاطر اینکه ما به مقطع پاکی فلان سال رسیده ایم خاتمه پیدا نمی کند.
آموختن خوداتکایی بدین معنا نیست که چالشهای زندگی به یک تلاش یک نفره تبدیل میشوند، با تمرین فروتنی ما محدودیتهای خویش را می آموزیم حد و مرزهای سالم ایجاد میکنیم و سفرمان را به جهانی نوین که منجر به توسعۀ نقاط قوت مان می گردد آغاز میکنیم.
امروز طرز تفکر قدیمی ام را به چالش میکشم و خواهان دانستن تجارب عضو دیگری گردیده و خود را پذیرای دریافت کمک و حمایت از او مینمایم.
معتادان گمنام افغانستان