دسته: یک اصل روحانی

پشتکار و قدم اول

۲۴ قوس ( آذر ماه )

فرایند بهبودی آسان نیست و برای ادامه بهبودی به صورت روزانه به شهامت بسیار و ثبات قدم نیاز داریم. 

 *چگونگی عملکرد قدم اول*فقط برای امروز ۲۳ قوس ( آذر ماه) اعتیاد، مواد مخدر و بهبودی

            

یاس و درماندگی برای ما موهبتی بود که باعث شد وارد جلسات شویم و ما را به سـمت اقدامات زودهنگام جهت دستیابی به بهبودی سوق داد. اگر خیلی خوش شانس باشیم ممکن است در هفته های اول بهبودی اندکی شادی و خوش بینی را تجربه کنیم که بعضی آن را ابر”صورتی میخوانند. تا وقتی این ابر ماندگار است از آن لذت ببرند. چالشهای زندگی در بهبودی به وقت خودش نمایان میگردند. برخی از ما با یک زندگی پر از چالش روبرو بوده ایم و نسبت به چنین مشکلاتی بیگانه نیستیم، ولیکن مشکلاتی که ما در بهبودی با آنها رودررو میشویم میتوانند حس متفاوتی داشته باشند. همانطور که یکی از اعضا توضیح میداد میتوانستم نور را در انتهای تونل ببینم و درعین حال میدانستم که قطاری از طرف مقابل به سوی من در حرکت نیست،با الهامی که از آن نور – یعنی باورمان به اینکه تلاشهایمان مثمر ثمر خواهد بود – به دست می آوریم، با گذاشتن یک قدم جلوی قدم ،دیگر با پشتکار مسیرمان را ادامه خواهیم داد.

داشتن پایه و اساس محکم در بهبودی به ما کمک میکند. تا بتوانیم مشکلات زندگی را تحمل کنیم، حتی با چند سال پاکی انتخابهای ما همیشه طبق برنامه پیش نخواهند رفت و کارکردن برنامه ما را در مقابل کشمکشهای زندگی مصون نگاه نمی دارد، مشکلات مالی، مشکل در حفظ روابط،نگرانیهای جسمی و بی ثباتی در داشتن مسکن برای معتادان پاک که سرراه ما قرار میگیرند اذعان کنیم نیز مشکل ایجاد خواهد نمود، ما تلاش میکنیم صادق باشیم و نقش خویش را در مشکلاتی بیماری ما، ممکن است چهره زشت خود را در شرایط دشوار دوباره نشان دهد و این امکان وجود دارد که ما به طرقی جدید از روی نواقص مان عمل کنیم و بخواهیم با استفاده از چیزهایی بیرونی ترس و نگرانیهای درون خود را التیام بخشیم. برخی اوقات نواقص شخصیتی مان ظاهر جدیدی به خود گرفته و جای متفاوتی را برای پنهان شدن پیدا میکنند، خبر خوب این است که به مرور زمان تحمل ما نسبت به دردهای روحانی یا عاطفی کاهش می یابد و ما سریع تر جویای راه حل میشویم، میدانیم که دوازده قدم منبع قابل اعتمادی از التیام است، لذا بارها به قدم اول بازگشته و در بخشهای مختلف زندگیمان تسلیم میشویم، مقابله با انواع نشانه های بیماری نیاز به شهامت دارد و ما جرات لازم را فراخوانده و در پیمودن مسیرمان پایداری به خرج میدهیم. 

 در بهبودی ام پایدار خواهم بود و با جرات به آن بخشهایی از زندگی که بیماری من امروز خود را در آن نشان میدهد نگاه خواهم کرد. در حال حاضر نیاز دارم قدم اول را در کدام بخش از زندگی به کار گیرم؟

معتادان گمنام افغانستان naafg.org

کاستی ها، انسانیت و فروتنی

۲۳قوس ( آذر ماه )

 وقتی به ماورای بیماری مان مینگریم میبینیم که انسانیم: اعضای جامعه ای که مانند دیگران هم دارای استعداد و هم دارای کمبود هستند.

  * پاک زیستن فصل ۵، “دوستیها”*ویژگیهای فردی و بیداری روحانی ۲۲ قوس ( آذر ماه )

          

 این خبر جدیدی نیست که ما معتادان درحال بهبودی هستیم که که مبتلا به بیماری اعتیادندما دارای گذشته آنهم) چه گذشته ای حال به خصوص وقتی بتوانیم در آن باشیم) و آینده امیدوار !) هستیم. ما دارای جاذبه و تواناییهایی هستیم و درعین حال محدودیت ها، کاستی ها و نقاط ضعفی نیز داریم. ما در دنیا کارهای خیر انجام میدهیم – بعضی اوقات تعداد بسیار زیادی و البته مرتکب اشتباه هم میشویم که این اشتباهات میتوانند در بعضی اوقات بسیار فاحش باشند.

ما توسط فرهنگمان جوامع مان و محیط زیستمان شکل گرفته و باورهای مذهبی و یا غیر مذهبی نیز داریم،ما دارای روابط، شغل، علایق، اهداف اجتماعی یا سیاسی و ناخوشی و بیماری نیز هستیم، ما هم زمان تعدادی از موارد ذکر شده را داشته و یا همه آنها را به طورکلی تجربه میکنیم نکته مهم این است که هیچیک از این موارد ما را کاملاً تعریف نکرده و در عوض نشان دهنده آن هستند که ما نیز یک انسان هستیم.

ما به عنوان افرادی معتاد گرایش داریم نقاط قوتمان را نادیده بگیریم و برروی نقاط ضعفمان تمرکز کنیم ولیکن ما بیشتر از دیگران معیوب نیستیم، حتی از کسانی که به بیماری اعتیاد مبتلا نیستند،ما بیمار روانی نیستیم و استحقاق آن را نداریم که به خاطر اعتیادمان القاب ننگین به ما داده شود.

داشتن بیماری اعتیاد تنها یک جنبه از انسانیت مان است و ما از طریق کارکرد دوازده قدم یاد میگیریم که داستان دوران مصرفمان به اندازۀ داستانی که در دوران بهبودی خلق می کنیم اهمیت ندارد ما فرصت آن را داریم که علاوه بر نقاط ضعف مان، استعدادهای مان را نیز شناسایی کنیم و به این درک میرسیم که کمبودهای ما استعدادها و نقاط مثبتمان را خنثی نمیکنند. این ،مفهوم، ریشه فروتنی است. بعضی از ما با نقص شخصیتی تکامل گرایی حقیقتاً مشکل داریم، اما از آنجا که ما انسان هستیم بنابراین نمیتوانیم کامل باشیم بهبودی نیز ما را کامل نخواهد کرد زیرا چنین چیزی وجود خارجی ندارد ولیکن بهبودی میتواند کمک کند با فروتنی انسانیت مان را بپذیریم. 

امروز وقتی از روی کمبودهایم عمل میکنم آن را با صداقت بررسی کرده و کامل نبودن خود را مانند دیگران میپذیرم. هدف من این است که باداشته هایم و با فروتنی عمل کنم. فروتنی 

معتادان گمنام افغانستان naafg.org

ویژگیهای فردی و بیداری روحانی

۲۲ قوس ( آذر ماه )

 پدیده بیداری ،روحانی به صُوّر گوناگونی در شخصیتهای مختلف انجمن نمایان میشود. 

* کتاب پایه فصل ٤، “قدم دوازده”*پیام امروز ۲۲ قوس

  قدم دوازده در مورد آن بیداری روحانی که در نتیجه کارکرد قدمها به دست می آوریم صحبت میکند.قبل از اینکه بسیاری از ما کارکرد قدم دوازده را شروع کنیم چندین نوع بیداری که ماهیت روحانی داشتند را تجربه کرده ایم ،شاید بعضی از این بیداریها مانند شناخت داشته ای که تا قبل از نوشتن ترازنامه قدم چهارم از آن آگاه نبودیم، ناچیز به نظر رسد. اما بیداریهای دیگر عمیق تر هستند مانند درک این واقعیت که چگونه تعدادی از الگوهای رفتاری ما همگی به یک نقص شخصيتي خاص که تازه آن را شناخته ایم، باز میگردد. تا زمانی که به کارکرد قدمها ادامه دهیم به یادگیری در مورد خودمان ادامه خواهیم داد.

کتاب پایه میگوید که درجهٔ بیماری و کیفیت بهبودی ما متفاوت است و این دلالت بر آن دارد که نوع بیداری روحانی که هر یک از ما به آن نیاز داریم نیز کاملاً متفاوت خواهد بود ، هر یک از ما داستانهای خود را داریم که شامل نحوه ورودمان به انجمن و مسیر آینده مان نیز میگردد،شنیدن مشارکت دیگران در مورد بیداری روحانی شان میتواند الهام بخش و سازنده باشد،اما داشتن تجارب خودمان – حتی اگر با آنچه که دیگران مشارکت میکنند متفاوت باشد – چیزی است که واقعاً اهمیت دارد،اگر فقط منتظر بمانیم تا آنچه را که دیگران مشارکت کرده اند تجربه کنیم شاید نا امید شویم. از آن بدتر وقتی به جای دیدن هرچه که مربوط به خودمان میگردد دائما به دنبال آنچه که دیگران توصیف کرده اند باشیم،ممکن است هر آنچه را که در قلب و روحمان در حال وقوع است نادیده بگیریم. تصور یک بیداری روحانی که حقیقتاً به خودمان تعلق داشته باشد میتواند هم الهام بخش و هم ترسناک باشد. با وجود اینکه امکان دارد بیداری روحانی ما کاملا شبیه شخص دیگری نباشد، هرچه واقعیت تجارب مان را بیشتر بشناسیم، بیشتر قادر خواهیم بود واقعیت آنچه را که اعضای دیگر با ما مشارکت میکنند را شناسایی کنیم،هر یک از ما در مسیر خود هستیم اما بسیاری از مناطقی که پوشش میدهیم یکسان و مشابه هستند. 

 بیداری روحانی که در قدمها تجربه میکنیم ممکن است متفاوت باشند اما پیامی که حمل میکنیم همان است من به حقیقتِ بیداری روحانی خود و همچنین آنهایی که توسط اعضای دیگر انجمن مشارکت میشود احترام خواهم گذاشت.

معتادان گمنام افغانستان naafg.org

اصول و اهداف قابل انتقال هستند

۲۱ قوس ( آذر ماه )

  اینکه قادر هستیم بر روی هدف اصلی مان تمرکز کنیم و برای رسیدن به آن خلاقانه عمل کنیم بخشی از روش زندگی ما است که ممکن است خودمان هم متوجه نباشیم چه ارزش والایی در این دنیا دارد.

*پاک زیستن فصل : پلی” بین دو :دنیا روابط خارج از NA*عملکرد خلاقانه میتواند یک کار درونی باشد ۲۰ قوس ( آذر ماه )

 

  این ایده که درسهای آموخته شده در بهبودی در زندگی بیرون از NA نیز کارایی دارند انقلابی یا حتی تعجب آور نیست. روشهایی که در NA به کار میگیریم مانند ابزارمان اصول مان گرایش اساسی مان در جهت کمک به دیگران میتوانند به راحتی به شرایط دیگر منتقل شوند که این خود هم قابل تحسین است و هم منجر به قدردانی دیگران می گردد. اصول نهفته در سنتها از ما میخواهند که با درستی حسن نیت و درایت در گروهها و ساختارمان فعالیت کنیم مبحث اصول قبل از شخصیتها ما را راهنمایی نموده و از میان تضادهایی که به ناچار به وجود خواهند آمد، عبور میدهد.

هریک از ما این مهارتهای قابل انتقال را می آموزیم مهارتهایی که شامل ویژگیهایی خاص برای حمایت از ساختارهای متفاوت نیز میگردند، ساختارهایی مانند یک خانواده یک کسب و کار یک سازمان اجتماعی یا مذهبی و حتی یک رابطهٔ نفس به نفس از نوع رومانتیک یا غیر رومانتیک ارزشهای ما به عنوان عضوی در NA به بیرون از انجمن نیز سرایت میکند. داشتن گرایش به سوی سخاوت، مهربانی، مسئولیت پذیری، ثبات قدم و البته سپاسگزاری در همه موارد زندگیمان را غنی تر نموده و زندگی دیگران را نیز لمس خواهد کرد. شاید بعضی از کسانی که ما بیرون از انجمن میشناسیم از اینکه ما در حال بهبودی از اعتیاد هستیم آگاه باشند ولیکن عده ای هم این را نمیدانند، در هر صورت آنچه که آنها اغلب مشاهده میکنند شخصی است که قادر است به جای ترس با عشق عمل کند، با ناملایمات زندگی کنار بیاید و وقتی دیگران دچار مشکلات شدید میشوند برای کمک به آنها تمایل نشان دهد.

باوجود اینکه توصيف بالا بسيار فوق العاده به نظر میرسد – و اغلب حقیقت هم دارد – هیچیک از این مطالب بدون تمرین عملی اصولِ NA و به کارگیری ابزار برنامه امکان پذیر نخواهد بود. همانطور که ما اغلب در جلسات اظهار میداریم این برنامه کار میکند به شرطی که شما آن را کار کنید و زمانیکه ما برنامه را به کار نمیگیریم برای ما کار نخواهد کرد. کارکرد قدمها و سنتها ما را آماده میسازد تا بتوانیم ماورای NA خدمت کنیم و از این موضوع آگاهیم که هر وقت هم مرتکب اشتباه شویم چه در NA و چه در خارج از آن هنوز می توانیم به تجربه نیرو و امید یکدیگر اتکا کنیم تا بتوانیم مجدداً به مسیرمان بازگردیم.

 

چگونه آنچه را که در NA آموخته ام در موارد دیگر زندگی به کار میگیریم و امروز چه کاری میتوانم انجام دهم تا آن هدف را به پیش برم؟

معتادان گمنام افغانستان naafg.org

عملکرد خلاقانه میتواند یک کار درونی باشد

۲۰ قوس ( آذر ماه )

 با خلاقیت عمل کردن طریقه مرموزی ، نیست هر چند که یک کار درونی برای بازسازی و یکپارچه نمودن مجدد شخصیتهای درهم شکسته و پریشانمان میباشد. 

*پمفلت شماره ۵ نگاهی دیگر اعتیاد راهی برای زندگی نیست. فقط برای امروز ۲۰ قوس (آذر ماه) نگون بختی انتخابی است

اعتياد فعال یک آشفتگی است – نابسامانی های جسمی ،روانی و روحانی به صورتی واقعی و ملموس در این صفحه فضای کافی برای فهرست نمودن آنچه که از دست میدهیم و با در خطر از دست دادن آنها قرار میگیریم موجود نیست سلامتی و بهزیستی مان ، عزیزانمان،آزادی مان، ذهن مان و…. کلید درب خانه مان،همه ما چنین شرایطی را تجربه کرده ایم. ما در اعتیاد فعال خودمان را نیز گم میکنیم کدام خودمان؟ دقیقاً حقیقتا کدام خودمان در جلسات NA ما اغلب از دیگر اعضا میشنویم طی دوران مصرف من یک آفتاب پرست بودم وقتی مصرف می کردیم رفتار و حتی شخصیت مان را برطبق محیطی که در آنجا قرار داشتیم تغییر میدادیم تا به نتایج خود محورانه خویش رسیده و خود را زنده نگه داریم، مطمننا چنین کاری برای ما خلافیتی ماهرانه بود.

 مشابه همه نواقص ،اخلاقی مان اگر روی دیگر سکه را مشاهده کنیم یکی از داشته ها با نقاط قوتمان را خواهیم دید ما این توانایی را داریم تا به همان نسبت که قادریم خودخواه و حیله گر باشیم، کنجکاو و انعطاف پذیر نیز باشیم. درعین حال، به همان صورتی که خلاقیتمان را برای حفظ بقا به کار میگرفتیم اکنون نیز میتوانیم برای بازسازی زندگی مان به آن اتکا کنیم.

وقتی پاک هستیم دیگر تلاش های خلاقانه ما در مخفی نگاه داشتن آنچه که هستیم به هدر نمیرود و نیاز نداریم انرژی خود را صرف به وجود آوردن روشهای جدید برای دستیابی به 

خواسته های مان کنیم خواسته هایی که هزینه شان سلامت عقل ما و همه چیزهایی که ممکن است. از دست بدهیم میباشد ،در عوض ما یک رویکرد خلاقانه را در رابطه با برنامه بهبودی مان به کار میگیریم و زمانی که به یک حرکت از نو نیاز داریم، برنامه مان را نیز تغییر میدهیم.

در طی کارکرد قدم ها یاد میگیریم که چه کسی هستیم چه کسی نیستیم و میخواهیم چه کسی باشیم با مشارکت با دیگر اعضا و شنیدن مشارکت آنها میتوانیم آنچه را که در ما درهم شکسته است و آن بخشهایی را که میتوان واقع بینانه به یکدیگر چسباند و آنچه را که باید در سطل زباله انداخت شناسایی کنیم در نتیجه ما یادمیگیریم با درستی کامل آنچه را که هستیم به زبان آوریم ما میتوانیم در روابط با دیگران و همین طور در انجام کارها، علایق و خدمات مان خود واقعیمان باشیم و برخی از ما حتی راههای خلاقانه ای برای یافتن آن کلیدهای لعنتی درب خانه پیدا خواهیم کرد!

 امروز به هر آنچه در درون من آشفته و درهم شکسته است نگاه خواهم کرد و از قوه تخیل خود استفاده خواهم کرد تا بفهمم چه کاری میتوانم برای ایجاد نظم و آرامش در ذهن خود انجام دهم. 

معتادان گمنام افغانستان naafg.org

تمرکز بر روی “ما” تواناترین” من” را آشکار می سازد

۱۹ قوس ( آذر ماه )

  سنت یک از ما میخواهد تا چشم انداز و دید خود را تغییر دهیم برای اولین بار کلمه “ما” به جای “من” قرار میگیرد.

روح سنت ها، سنت اول برای اعضا”فقط برای امروز ۱۸ قوس (آذر ماه) گوش دادن

           

 نتیجه مستقیم خدمت اعضا به انجمن شنیدن پیام توسط تک تک معتادانی است که وارد NA میشوند بسیاری از نشریات NA در مورد پارادوکس “حفظ آنچه که داریم بابخشیدآن صحبت میکنند ولیکن سنتها خلاصه ای از رهنمودهایی عملی را برای انجام این کار ارائه میدهند، همانطور که جمله فوق اشاره میکند فرایند این پارادوکس زمانی شروع میشود که منافع گروه قبل از منافع خودمان مد نظر قرار گیرد. برای ما معتادان اولویت دادن به هر چیزی به غیر از خودمان مبحثی بیگانه محسوب میشود و بعضی از اولین کارهایی که در NA انجام میدهیم تمرین کاملی برای تغییر این رویکرد میباشد، یکی از اعضا اینطور نوشت من طی اولین سال پاکی ام اصلا نمی خواستم مشارکت کنم کردم متوجه شدم که موضوع مربوط به چیزی به غیر از من است. مشارکت کردن و کرده ایی. من تصور میکردم که هیچ چیز برای ارائه به جلسه ندارم اما پس از اینکه مشارکت داشتن یک پست خدماتی ما را بخشی از NA میکند ولیکن انجام این کارها صرفاً به خاطر خودمان نیست – وقتی ما در جلسات مشارکت می کنیم وقتی قبل از شروع جلسه درمکان

حاضر شده و صندلیها را میچینیم فعالانه در منافع مشترک NA سهیم میشویم. مطالب فوق به همان صورت در مقاطع پاکی بالاتر صدق میکنند. یکی از اعضا مشارکت می کرد وقتی چندین سال پاک بودم به راهنمایم گفتم هیچ یک از جلساتی که اخیراً در آنها شرکت کرده بودم تعریفی نداشتند، راهنمایم سپس پیشنهاد کرد که من به جای تمرکز بر روی آنچه که از جلسات نصیبم میشود برروی آنچه که به جلسات میبرم تمرکز کنم…. و به همین سادگی و به یکباره من در جلسات زیادی بودم که خیلی هم تعریف داشتند، مشارکت در منافع مشترکمان اجازه میدهد ما باشیم و چه در سطح گروه و چه در بخشهای دیگر ،انجمن به جای گرفتن بر روی بخشیدن تمرکز کنیم سپس در خواهیم یافت که روش ما در بهبودی بهتر و بهتر میشود.

 

تغییر دادن تمرکز از “من” به “ما” به این معنی نیست که من از تصویر محو شوم. بلکه من بهترین خود را به NA خواهم آورد تا در نتیجه ما بتوانیم بهترین کارها را انجام دهیم. 

معتادان گمنام افغانستان naafg.org

آنچه عملی نیست، روحانی هم نیست

۱۸ قوس ( آذر ماه )

 نقش ما در این مشارکت انجام بهترین کاری است که هر روز میتوانیم انجام دهیم حاضر شدن در صحنه زندگی و انجام هرکاری که به ما محول میشود و به کار بردن اصول بهبودی تا حداکثر توان قول می دهیم حداکثر توان خود را به کار گیریم، نه اینکه تقلب کنیم یا تظاهر کنیم که ابرانسان هستیم بلکه صرفا برای بهبودی خود سخت تلاش میکنیم. 

فقط برای امروز مشارکت در بهبودی، ۲۹ بهمناصل روحانی

           

 آنچه که عملی نیست، روحانی هم نیست بسیاری از ما این جمله را شنیده ایم اما معنی دقیق آن چیست؟

ما میتوانیم برای ،شروع بر روی موضوع عملی فقط برای امروز زندگی کردن تمرکز کنیم، میتوانیم به جای اینکه در مورد افسوسهای گذشته و ترسهای اینده فکر کنیم، میتوانیم برروی آنچه که دقیقاً جلوی چشممان قرار دارد تمرکز کنیم، همانطور که یکی از اعضایی کنیم. گفت: من روی امروز تمرکز میکنم و این مرا آزاد میگذارد تا در زندگی و بهبودی خود دخیل باشم شاید ما زندگیمان را در جهت خاصی برنامه ریزی کنیم ولیکن نتیجه کار را به یک نیروی مهربان و برتر از خودمان واگذار میکنیم، عضو دیگری این روش را مشارکت می کرد من از خودم سؤال میکنم پاهایم کجا هستند؟ و سپس یک پا را در جلوی پای دیگرم قرار میدهم “.

ما بهترین تلاشمان را به کار میگیریم آیا این خود یک کار عملی نیست؟ آنچه را که می توانیم در حال حاضر به انجام برسانیم پیگیر میشویم و وسوسه دستیابی به نتایج بی نقص را رها میکنیم محدودیتهای خود را شناسایی میکنیم و برحسب آنها اقدام می نماییم : زمانی احساس رضایت خواهیم کرد که بدون توجه به نتیجه کار بهترین تلاشمان را به کار گرفته باشیم. یکی از اعضا مشارکت میکرد که برای ساکت کردن آن منتقد درونی ام اغلب نیاز دارم به خودم اطمینان دهم که بهترین تلاش ام را به کار گرفته ام عضو دیگری اضافه کرد: “وقتی” راجع به آنچه که انجام میدهم احساس خوبی ،دارم بی اعتنایی به نظر دیگران نسبت به من و رد آنها به مراتب آسان تر می گردد. ثبات در به کارگیری برخی از اعمال روزانه و عملی زندگی مان را بهتر میکند. من هر چیزی را که نیاز داشتم در اینجا بدانم در همان ۳۰ روز اول یاد گرفتم. شما به من گفتید به جلسات زیادی برو و در بین این جلسات چیزی مصرف «نکن و این کار بسیار ساده به نظریه می رسید. گفتید «اگر مواد مخدر را در دست نگیری نمیتوانی مصرف کنی و نشئه شوی . به خود گفتم این افراد همه نابغه هستند. گفتید نشریات» را مطالعه کن راهنما بگیر و قدم کارکن من از همان ابتدا این پیشنهادات را دنبال کردم و توانستم باکی ام را حفظ کنم من اکنون نیز این پیشنهادات را دنبال میکنم چرا که آنها مرا در راه حال نگه میدارند.

مروز حداکثر تلاش ام را به کارمیگیریم،گامهای مورد نیاز را برمیدارم و میپذیرم که اقدامات ام کفایت میکنند و من در حد کافی هستم. 

معتادان گمنام افغانستان naafg.org

جهت یادگیری روشن بین باشیم

۱۶ قوس ( آذر ماه )

 

 روشن این و واین اموزش بودن درباره اصول اساسی مان کمک می کند تا درکمان عمیق تر و بالغ گردد.

روح سنتها ،مقدمه در این کتابفقط برای امروز ۱۶ قوس (آذر ماه) تحمل عواطف خود

 

 بسیاری از ما در اوایل بهبودی دورانی را تجربه میکنیم که بعضی به آن سندروم “بيتر بن می‌گویند، برخی از ما هم مانند شخصیت خیال “پیترین که هیچوقت نمی خواهد بالغ شود. تلاش می کنیم آن دوران کودکی را که اعتیاد از ما ربوده بود مجددا به دست آوریم. شاید جبران : دوران از دست رفته یک واکنش طبیعی به آزادی نویافته و لذت بخشمان باشد. آن خنده ها و خوشی هایی که در مصاحبت معتادان دیگر تجربه میکنیم بخش بزرگی است از آنچه که در هر مقطعی از بهبودی ما را به جلسات بازمی گرداند، ولیکن ممکن است همانند بسیار چیزهای دیگر، ما رویکرد “پیترین” را در حد افراط به کار گرفته و از مسئولانه رفتار کردن یا بالغ شدن در بهبودی اجتناب کنیم.

همچنان که سن و مقطع پاکیمان افزایش مییابد آگاهی از اینکه اعضای جدید از ما به عنوان اعضای پیشین و قدیمی انجمن یاد میکنند میتواند باعث تعجب مان گردد. یکی از اعضا چنین مشارکت میکرد من کسی را یک عضو قدیمی میشمارم که حداقل ۵ سال از من بزرگتر باشد. در مقطعی از بهبودیم متوجه شدم که این تعریف در رابطه با خود من هم صدق میکند چرا که اعضای دیگر مرا به عنوان منبعی برای ارائه اطلاعات و راهنمایی می شناسند. همین باعث شد احساس کنم که اگر قرار باشد برچسب یک عضو قدیمی را حمل کرده و وظایف او را انجام دهم، باید دارای اطلاعات بیشتری باشم و سنتها را کار کنم.

 در عين حال، بعضی از ما ممکن است مانند “پیترین” در مقابل ایده بالغ بودن مقاومت به خرج دهیم و یا ایده پیگیری در کی عمیق تر از اصول مان را به دلیل اینکه فکر می کنیم این کار کسل کننده است رد کنیم. ممکن است هر دو مورد فوق بهانه ای باشند برای داشتن یک ذهن بسته به همین ترتیب گفتن ما همیشه اینجوری بوده ایم باعث میشود در مورد موضوعات بحث و گفتگو نکنیم یا اینکه هیچ کندوکاوی در مورد نگرشهای متفاوت نداشته باشیم.

 از طرف دیگر، روشن بین و آموزش پذیر ماندن به ما اجازه میدهد نگرشهای مختلف را از طریق مطالعه، بحث و گفتگو، تعمق و تفکر مد نظر قرار دهیم،ما با داشتن ذهنی باز نسبت به یادگیری بیشتر اصول راهنمای مان اغلب کاربردهای جدیدی را در زندگی مان درون و بیرون NA و همچنین در گروهها و خدمات پیدا می کنیم، یکی از اعضا مشارکت میکرد قبل از اینکه با سنت ها آشنا شوم من به آنها به عنوان یک سری قوانین انعطاف ناپذیر می نگریستم و متوجه نشده بودم که سنتها با ایجاد شرایطی که در آن خلاقیت و آزادی در خدمت به NA وجود دارد ما را از بدترین رفتارهای آنی مان محافظت می کنند. 

 

 آموزش پذیر خواهم بود و ذهنم را برای درک عمیق تری از سنتها باز خواهم گذاشت. همچنانکه در بهبودی بالغ میشوم مسئولیت خود را در رابطه با آموزش و آماده سازی دیگران در نظر خواهم داشت.

معتادان گمنام افغانستان naafg.org